ورود/ثبتنام
ورود/ثبتنام
کلسیم
برندهای دسته "کلسیم"
خرید قرص کلسیم
قرص کلسیم
برای ساخت استخوان های قوی و مقاوم در دوران جوانی، میزان کافی کلسیم و ویتامین D بسیار ضروری هستند. با گذشت زمان، استفاده از قرص کلسیم می تواند به شما کمک کند تا استخوان هایتان قوی و سالم بمانند. اطلاعات ارائه شده در اینجا می تواند به شما کمک کند تا در مورد کپسول کلسیم، علائم کمبود کلسیم، عوارض کلسیم بالا و قیمت قرص کلسیم که اصلی ترین مواد مغذی برای سلامت استخوان هستند، بیشتر بدانید.
قرص کلسیم برای چیست؟
بدن برای تولید و نگهداری از استخوانه ای قوی، به میزان کافی کلسیم نیاز دارد. همچنین قلب، ماهیچه ها و اعصاب نیز برای کارکرد بهینه به کلسیم وابسته اند. برخی تحقیقات نشان می دهد که مصرف کلسیم به همراه ویتامین D می تواند فواید متعددی داشته باشد، از جمله تقویت استخوان ها و جلوگیری از بیماریه ای مرتبط با آنها. این فواید شامل محافظت در برابر برخی بیماری های مزمن مانند سرطان، دیابت و فشار خون بالا می شود؛ اما مدارکی که این فواید را به طور قطعی تأیید کنند، هنوز موجود نیستند.
اگر کلسیم به میزان کافی دریافت نکنید، ممکن است با مشکلاتی مانند ضعف استخوان ها مواجه شوید که می تواند به موارد زیر منجر شود:
• کودکان ممکن است به اندازه کافی رشد نکنند و به حداکثر اندازه قد خود نرسند.
• بزرگسالان امکان دارد دارای کمبود تراکم استخوان باشند که یک عامل ریسک برای استئوپروزیس (آسیب استخوانی) است.
مقدار کلسیم ضروری بسته به سن و جنس افراد متفاوت می باشد. به طور کلی:
- مردان در رده ی سنی ۱۹ تا ۷۰ سالگی تقریبا ۱۰۰۰ میلی گرم کلسیم روزانه باید مصرف کنند. اما مردانی که سن آن ها بالا تر از ۷۱ سال باشد، بدن آن ها تقریبا ۱۲۰۰ میلی گرم کلسیم روزانه نیاز دارد.
- خانم ها در رده ی سنی ۱۹ تا ۵۰ ساله تقریبا ۱۰۰۰ میلی گرم کلسیم در روز نیاز دارند، اما از ۵۱ سالگی به بعد، این مقدار به حدود ۱۲۰۰ میلی گرم افزایش می یابد.
کپسول کلسیم
از بهترین قرص و کپسول های کلسیم می توان به موارد زیر اشاره کرد:
سافت ژل لیکوئید کلسیم یورو ویتال:
جزئیات : 60 عدد
دسته بندی : تقویت استخوان و مفاصل - تقویت استخوان
ویژگی ها:
• حفظ سلامت استخوان ها و دندان ها
• پیشگیری از پوکی استخوان و کاهش خطر شکستگی های استخوانی
• تقویت کارکرد عضلات و مفصل های بدن
• استفاده از کپسول های ژلاتینی نرم با جذب و هضم بهتر، دسترسی زیستی بیشتر و کمتر شدن عوارض گوارشی
قرص کلسیم و ویتامین D3 یورو ویتال:
جزئیات : 50 عدد
دسته بندی : تقویت استخوان و مفاصل - ویتامین D - تقویت استخوان
ویژگی ها:
• حفظ استقامت استخوان ها و دندان ها
• جلوگیری و کمک به درمان پوکی استخوان
• تقویت عملکرد عضله ها و مفاصل بدن
• هدایت کلسیم به سوی استخوان ها و پیشگیری از تشکیل رسوب در عروق خونی به دلیل حضور ویتامین K2
لیکوئی کلسیم 6 پلاس آنتی ایجینگ:
جزئیات : 60 عدد
دسته بندی : تقویت استخوان و مفاصل - تقویت استخوان
ویژگی ها:
تنها مکملی که شامل شش منبع متنوع کلسیم (سیترات، گلوکونات، آسپارتات، مالئات، هیدروکسی آپاتیت و کربنات) به همراه منیزیم، ویتامین D3، K2، و عصاره گیاه دم اسبی است. این مکمل به منظور افزایش استحکام استخوان ها، پیشگیری از کاهش توده استخوانی و جلوگیری از بروز بیماری استئوپروز یا پوکی استخوان ساخته شده است.
• جلوگیری از ایجاد شدن سنگ های کلسیمی
• فراهم کردن زیستی بالا به دلیل تأثیر سینرژیستی متفاوت املاح کلسیم
• کم شدن عوارض یبوست و نفخ به دلیل حضور سیترات کلسیم و منیزیم
• حاوی منیزیم برای کنترل انقباضات عضلانی در شبانه روز
• دارای ویتامینهای K و D برای بهبود جذب کلسیم در بدن
• حاوی عصاره گیاه دم اسبی برای تقویت مو و ناخن و براقیت بخشیدن به آن ها
• با فرم کپسول ژلاتینی نرم که عوارض گوارشی کمتری دارد و برای سالمندان بلع آسان فراهم می کند
قرص منو اورت کلسیم پلاس یورو ویتال:
جزئیات : 45 قرص
دسته بندی : مکمل بانوان - تقویت استخوان و مفاصل - تقویت استخوان
ویژگی ها:
• جلوگیری و تسکین از عوارض یائسگی مانند گر گرفتگی و تعریق شبانه
• حفظ تراکم استخوانی و جلوگیری از ایجاد پوکی استخوان
• کمتر شدن احتمال مبتلا شدن به بیماری های قلبی-عروقی در زنان یائسه
• حفاظت از سلامت عمومی بدن و کمک به جلوگیری از بروز بیماری های مزمن
علائم کمبود کلسیم
علائم و نشانه های کمبود کلسیم می تواند شامل موارد زیر باشد:
سست و آسیب پذیر شدن استخوان ها: کمبود کلسیم می تواند موجب سستی و ضعیف شدن استخوان ها شود. از جمله علائم این وضعیت می توان به شکستگی های آسان، خم شدن استخوان ها، کاهش قد و قامت و در برخی موارد موجب کاهش چگالی استخوان ها می شود.
مشکلات دندانی: کلسیم نقش بسیار مهمی در سلامت دندان ها دارد. بنابراین کمبود میزان کلسیم در بدن ممکن است التهاب و خونریزی لثه، باعث شکستن و نقص دندان ها و بیشتر شدن حساسیت دندان ها گردد.
علائم عصبی: کلسیم نقش اساسی در کارکرد سیستم عصبی ایفا می کند. کمبود کلسیم امکان دارد موجب اختلالات در کارکرد عصبی مانند اضطراب، افسردگی، خستگی، کاهش تمرکز، مشکلات خواب و عصبانیت زودرس در بعضی افراد گردد.
مشکلات عضلانی: کمبود کلسیم می تواند منجر به ضعف عضلات و کرامپ عضلانی گردد. از علائم دیگر ممکن است دارای درد و ورم کردن عضلات، تنگ شدن نفس و ناراحتی عضلات باشند.
علائم قلبی: در فعالیت قلب میزان کلسیم نقش مهمی دارد. کمبود کلسیم ممکن است منجر به علائمی همچون ضربان نامرتب قلب، ضعف عضله قلب و افزایش خطر مبتلا شدن به بیماری های قلبی گردد.
عوارض عمومی: کمبود کلسیم می تواند منجر به افزایش خطر عفونت و ملتهب شدن استخوان ها، کاهش عملکرد سیستم ایمنی، مشکلات گوارشی مثل اسهال، یبوست و کم شدن انرژی و خستگی گردد.
علائم کمبود کلسیم در بانوان
علائم کمبود کلسیم در خانم ها ممکن است کاملا متفاوت باشد. کلسیم نقش بسیار حیاتی در حفظ سلامت دندان ها، تنظیم عملکرد هورمون ها، کارکرد عضلات و سلامت عروق را دارا می باشد. در صورت کمبود کلسیم در بدن خانم ها، معمولا عوارض و علائم زیر مشاهده می شود:
سستی استخوانها: کلسیم نقش اساسی در ساختار و استحکام استخوان ها دارد. کمبود کلسیم می تواند به سستی و ضعیف شدن استخوان ها در بانوان منجر شود که ممکن است باعث به وجود آمدن مشکلاتی همانند کاهش جذب ضربه، شکستگی های مداوم و حتی اختلال در قد بانوان گردد.
اختلال در سلامت دندان ها: حضور کلسیم در سلامت دندان ها نقش بسیار مهمی دارد. کمبود کلسیم می تواند باعث ضعف و شکستن دندان ها در بانوان شود. علاوه بر این، کمبود کلسیم ممکن است از عوارضی مانند خونریزی لثه، التهاب لثه و شکستن دندان ها برخوردار باشد.
اختلال در چرخه قاعدگی: کلسیم تاثیر بسیار زیادی در تنظیم هورمون های مرتبط به چرخه قاعدگی دارد. کمبود کلسیم می تواند منجر به اختلالات در مدت و شدت قاعدگی شود.
ضعف و خستگی: کمبود سطح کلسیم می تواند موجب ضعف عضلانی و افزایش خستگی زیاد برای بانوان شود. این علائم ممکن است منجر به کاهش فعالیت های روزانه و افزایش خستگی گردند.
عوارض کلسیم بالا
بالا بودن میزان غلظت کلسیم در خون به عنوان هیپرکلسمی شناخته می شود. کلسیم برای کارکرد طبیعی اعضا، سلول ها، عضلات، اعصاب، انعقاد خون و حفظ سلامت استخوان ها ضروری و لازم می باشد.
اما مقدار زیاد کلسیم ممکن است مشکلات بسیاری را به وجود آورد. هیپرکلسمی موجب می شود که بدن توانایی انجام عملکرد های طبیعی خود را به درستی نداشته باشد. به همین دلیل سطح بالای کلسیم می تواند بسیار خطرناک باشد و به عوارض جدی منجر شود. برخی از علائم هیپرکلسمی در ادامه محتوا بیان شده است:
علائم عمومی:
- سردرد
- خستگی و بی حالی
علائم مربوط به کلیه ها:
- افزایش تشنگی
- ادرار زیاد و غیر طبیعی
- درد میان کمر و بالای شکم در یک طرف به علت وجود سنگ کلیه
علائم مرتبط با مشکلات شکم:
- حالت تهوع
- دل درد
- کم شدن اشتها
- یبوست
- استفراغ
علائم مرتبط با قلب:
وقتی کلسیم به طور غیر طبیعی در خون افزایش یابد، می تواند در عملکرد صحیح سیستم الکتریکی قلب خلل ایجاد کند. این ممکن است منجر به ایجاد ریتم غیر طبیعی قلب شود.
علائم مرتبط با ماهیچه ها:
ماهیچه ها نیاز به کلسیم برای عملکرد صحیح و قوی دارند. کمبود کلسیم می تواند منجر به اختلالات در عملکرد ماهیچه ها شود و علائمی نظیر لرزش، گرفتگی و ضعف ماهیچه ها را ایجاد کند.
علائم مرتبط با استخوان ها:
همچنین، سطوح بالای کلسیم می تواند بر استخوان ها تأثیر بگذارد و به عوارض زیر منجر شود:
استخوان درد: سطوح بالای کلسیم ممکن است باعث درد و ناراحتی در استخوان ها شود.
پوکی استخوان: افزایش کلسیم در خون ممکن است منجر به کاهش استحکام استخوان ها شود و وضعیتی که به آن پوکی استخوان یا اُستئوپروزیس گفته می شود، ایجاد کند.
شکستگی ناشی از بیماری: سطوح بسیار بالای کلسیم می تواند باعث ضعف استخوان ها شود و احتمال شکستگی های ناشی از بیماری را افزایش دهد.
علائم عصبی: سطوح بالای کلسیم، که به عنوان هیپرکلسمی شناخته می شود، می تواند علائم عصبی مانند افسردگی، اختلال در حافظه و تحریک پذیری را ایجاد کند. همچنین در موارد شدید، می تواند منجر به گیجی و حتی کما شود.
اگر شما به سرطان مبتلا هستید و علائم هیپرکلسمی را تجربه می کنید، باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. افزایش سطح کلسیم ممکن است به علت وجود سرطان رخ دهد و در این صورت نیاز به مراقبت پزشکی فوری است.
قیمت قرص کلسیم
هزینه قرصهای کلسیم به تعداد موجود در جعبه، نوع کلسیم مورد استفاده در ترکیب آن ها و همچنین کشور سازنده بستگی دارد. عموماً، قرص های دارای سیترات کلسیم به دلیل ویژگی های خاص خود گران تر از دیگر انواع است و همچنین قیمت قرص های کلسیم خارجی یا کلسیم تحت لیسانس معمولاً بیشتر از قرص های ایرانی می باشد.
در صورت تمایل به خرید قرص کلسیم با توجه به بودجه ی مورد نظر، می توانید در داروخانه آنلاین مای دارو، قیمت های قرص های کلسیم ایرانی و خارجی را مشاهده نموده و سپس قرص کلسیم مناسب را انتخاب و خرید نمایید.
آدرس: استان گیلان، شهر رشت، بلوار منظریه، داروخانه شبانه روزی فارابی- کدپستی: 4193963787 - تلفن: 01333621327 - ایمیل : Mydarou.online@gmail.com
وب سایت مای دارو زیرمجموعه داروخانه شبانه روزی فارابی و تحت نظارت دکتر داروساز از سال 1401 فعالیت خود را آغاز نموده و همواره در جهت جلب رضایت مشتریان خود تلاش خواهد نمود. محصولات بهداشتی و زیبایی مورد علاقه شما تنها با یک کلیک در دسترس شما قرار دارد. مای دارو امکان ارسال آسان اقلام داروخانه را مستقیماً درب منزل شما فراهم می کند. از داروهای بدون نسخه (OTC) گرفته تا لوازم دیابت و نیازهای مراقبت از نوزاد، لوازم آرایشی و بهداشتی، مکمل های ورزشی و غذایی و موارد دیگر همگی به سهولت در اختیار شما قرار دارد. شما می توانید به راحتی محصولات را مقایسه کنید تا محصولاتی را پیدا کنید که به بهترین وجه با نیازهای شما مطابقت دارند. به کمک مای دارو، براحتی و آگاهانه در رابطه با سلامتی خود تصمیم خواهید گرفت.
بیشتر بخوانید
